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胡萝卜苹果汁

原料配方 苹果(中型)1个 胡萝卜(中型)1根 柠檬汁15毫升 蜂密10毫升

制作方法

1.将苹果、胡萝卜洗净,切成如同黄豆大小的碎块。苹果切块放置一会儿容易变色,故切开后应立即榨汁,或浸泡在2~3%食盐水中。

2.分别将切碎的苹果、胡萝卜放入两层纱布中,用硬的器物压榨,挤出汁,注入同一只玻璃杯中。

3.或者将苹果、胡萝卜放入家里组织捣碎机内,捣碎出汁。用纱布过滤,注入玻璃杯内。

4.把柠檬汁和蜂蜜加入胡萝卜苹果混合汁内调匀即成。

产品疗效 这种果汁富含胡萝卜素、柠檬酸、苹果酸、钙、铁、果胶,能够增强体力和抵抗力,尤其是身体容易疲劳的人,更应经常饮用。

来源:中国农业技术网

2011-2-15
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